Apakah tulang belakang juga bisa meradang? Cuacanya dingin, dan kita harus memperkuat tindakan pencegahan!

Kalau teringat spondilitis pasti langsung terbayang ankylosing spondylitis, apakah radang tulang belakang itu pasti ankylosing spondylitis? Faktanya, persendian, pelat ujung tulang belakang, dan tulang belakang tulang belakang semuanya bisa meradang, dan ada artritis reumatoid klinis, spondyloarthritis seronegatif (faktor rheumatoid negatif), pelat ujung tulang belakang, dan osteoartritis tulang belakang. Terlihat bahwa ankylosing spondylitis hanyalah salah satu jenis spondylitis, namun kita semakin mengenalnya setiap hari, dan lesi spondylitis ini mempunyai dampak yang lebih besar pada tubuh.

Apa itu ankylosing spondilitis?

Ankylosing spondylitis tidak terlalu membuat tulang belakang seseorang menjadi lurus dan keras, namun karena patologinya, tulang belakang menjadi melengkung atau bahkan kaku, serta akan sulit untuk melakukan beberapa gerakan seperti membungkuk dan membalikkan badan secara normal. Sebagai penyakit kronis dengan gejala utama peradangan dengan tulang belakang sebagai titik perlekatannya, termasuk dalam kategori rematik, dengan tulang belakang sebagai daerah lesi utama. Umumnya lebih sering terjadi pada pria berusia 40 tahun.

Bahaya penyakit ankylosing spondylitis?

1. Nyeri: Ankylosing spondylitis adalah peradangan yang disebabkan oleh fagositosis jaringan ikat tulang belakang dan cincin fibrosa pada cakram lumbal oleh sel kekebalannya sendiri, yang dapat menyebabkan nyeri hebat.

2. Postur tubuh: Ankylosing spondylitis mempengaruhi postur tubuh, AS membuat tulang belakang tidak dapat bergerak, dan dalam proses autoimunitas, tulang belakang dapat menimbulkan berbagai masalah postur seperti deformasi, punggung bungkuk, punggung membungkuk, punggung bulat, dll.

3.Gangguan fungsi tulang belakang: Pasien dengan ankylosing spondylitis lebih mungkin menderita spondylopathy, dan peradangan jangka panjang juga akan meningkatkan kemungkinan gangguan fungsi tulang belakang.

4. Atrofi otot: Tulang belakang dan panggul tidak dapat digerakkan, dan otot dapat menyebabkan atrofi otot jika tidak dilatih dalam waktu lama.

5. Penurunan fungsi organ: Deformitas dan deformitas tulang belakang ankylosing spondylitis, dan setelah berkembang menjadi "manusia pisau jack" atau "orang lipat", menekan ruang organ dan menyebabkan penurunan fungsi organ.

Bagaimana cara mencegah ankylosing spondilitis?

1.Hindari menahan beban yang kuat dan duduk dalam waktu lama: Beban berat dapat memperburuk kondisi, dan jika Anda harus duduk dalam waktu lama, bangun dan bergerak setidaknya sepuluh menit setiap jam.

2.Kurangi tidur di ranjang empuk: Ranjang empuk dapat dengan mudah menyebabkan bagian tubuh pasien yang terkompresi roboh dan tenggelam, menyebabkan tulang belakang bengkok atau torsi, sehingga menambah beban pada leher, bahu, punggung, pinggang, sakroiliaka dan bagian lainnya.

3. Pola makan: Perhatikan kebersihan pola makan Infeksi saluran cerna dan saluran kemih sering menyebabkan spondilitis, perbanyak minum air putih, perbanyak makan sayur dan buah, serta hindari menahan kencing dan sembelit.

4.Berhenti merokok: Ankylosing spondylitis kebanyakan terjadi pada pria muda, merokok dapat menyebabkan penyakit ini, dan tidak kondusif untuk kesembuhan penyakit, jadi sebaiknya Anda berhenti merokok secara aktif.

Tetap hangat dari hawa dingin, pada musim dingin dan lembab sebaiknya mencegah kambuhnya gejala: selain itu, Anda juga dapat menggunakan terapi panas dan kompres untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal dan mengendurkan otot, sehingga kondusif untuk pergerakan sendi.

Tempat tidur pijat giok kami adalah pilihan terbaik Anda, dirancang secara ilmiah, menggunakan rol pijat yang terbuat dari batu giok alami, sangat pas dengan tulang belakang manusia, dan memiliki efek signifikan dalam memperbaiki penyakit tulang belakang kronis.